De coronavirus pandemie heeft duidelijk aangetoond dat een crisissituatie ons snel kan inhalen, zelfs in het rustige Duitsland.
Maar als een zombie-apocalyps niet om de hoek ligt, kunnen we ons voorbereiden op crises en gemakkelijk voorzorgsmaatregelen nemen in het geval van een noodsituatie.
Wat betekent crisisparaatheid?
De term "crisisparaatheid" of "voorbereiding op noodsituaties" verwijst naar de maatregelen die je kunt nemen om je eigen veiligheid te garanderen voor, tijdens en na een noodsituatie of natuurramp.
Voorbeelden van een crisis zijn natuurrampen zoals overstromingen, sneeuwstormen, orkanen en aardbevingen. Door de mens veroorzaakte crises kunnen explosies, branden of chemische en biologische aanvallen zijn.
Wat houdt crisisparaatheid in?
Er zijn zes belangrijke punten waarmee je rekening moet houden in het geval van een crisis:
-
Gezondheid
-
water
-
voedsel
-
Hygiëne
-
Eerste hulp
-
Stroomuitval
Om jezelf en je gezin te beschermen in het geval van een crisis, moet je dus voorzorgsmaatregelen treffen in elke categorie. Het is vooral belangrijk om een noodvoorraad voedsel te hebben, omdat supermarkten in crisissituaties gesloten kunnen zijn en normale voedselinkopen onmogelijk kunnen worden.
Omdat leven zonder drinkwater niet mogelijk is, moet je speciale aandacht besteden aan het veiligstellen van je drinkwatervoorziening als onderdeel van je persoonlijke crisisvoorbereiding.
Je persoonlijke crisisparaatheidschecklist
Om je te helpen je voor te bereiden op een noodsituatie, geven we je in dit artikel graag informatie en aanbevelingen over hoe je je het beste kunt voorbereiden op een crisissituatie.
Sommige dingen en uitrustingsstukken kunnen van vitaal belang blijken te zijn, terwijl andere minder belangrijk zijn. Laten we eens kijken naar deze ultieme lijst met noodvoorraden:
⒈ Voedselvoorraden
Bij het inkopen van voedsel moet je vooral letten op producten die lang houdbaar zijn.
Uw voorraad kan het volgende omvatten, maar is daartoe niet beperkt:
-
Pasta
-
rijst
-
Houdbaar brood
-
Houdbare sauzen
-
Conserven en conserven
-
Noten en zaden
-
Houdbare groenten
-
Lang houdbaar fruit
-
Koffie, thee, vruchtensappen
-
Graanproducten
-
Lang houdbare melk
-
Specerijen
-
Oliën
-
Vetten
💡 Tip: Als je op zoek bent naar meer inspiratie, kun je ook nadenken over wat je zou meenemen op een kampeertrip.
⒉ Drinkwatervoorraad voor noodgevallen
Voldoende (drink)water is de basis van een goede voorbereiding op een crisis.
Je kunt bijvoorbeeld kraanwater opslaan in jerrycans en waterfilters kopen voor drinkwaterbehandeling. Om genoeg water voor 14 dagen in te slaan, moet je als volgt rekenen:
-
1 persoon = 50 liter
-
2 personen = 100 liter
-
3 personen = 150 liter
-
4 personen = 200 liter
Eerste hulp dispensarium
In het geval van een crisis is goede medische basiszorg ook essentieel.
Met een goed uitgeruste verbanddoos kun je hier gemakkelijk voor zorgen. Bij voorkeur in een speciaal ontworpen doos om de producten te beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Je zou deze spullen ook in het dagelijks leven bij de hand moeten hebben om je gezondheid te waarborgen:
-
Pijnstillers en koortswerende middelen
-
Middelen tegen diarree, misselijkheid en braken
-
Elektrolyten om vochtverlies te compenseren
-
Medische thermometer
-
Splinterpincet
-
Ontsmettingsmiddel voor de handen
-
Ontsmettingsmiddel voor wonden
-
Verbandmateriaal (gaaskompressen, verbandscharen, pleisters en verband, driehoekige doek)
Hygiëneartikelen
Zorg ook voor je persoonlijke hygiëne tijdens een crisissituatie.
Zo voorkom je ziektes en voel je je gewoon beter. Houd een paar belangrijke dingen bij de hand voor noodgevallen:
-
tandenborstel
-
tandpasta
-
zeep
💡 Tip: In noodgevallen kan het zijn dat je geen stromend water meer hebt en dat het toilet niet doorspoelt. Om hygiënische redenen kun je in zo'n geval een urinedoorspoeltoilet gebruiken.
➡️ Je kunt meer te weten komen over het urineverwijderend toilet in ons blogbericht "Camper toilet".
⒌ Noodapparatuur
In een noodsituatie is elektriciteit in eerste instantie meestal niet van levensbelang, maar toch kan het heel nuttig zijn.
Daarom kun je bepaalde noodapparaten aanschaffen om een continue stroomvoorziening te garanderen in het geval van een crisis (en ook in het geval van een stroomstoring in het dagelijks leven).
Deze omvatten bijvoorbeeld
-
Powerbank
-
Campinglamp op zonne-energie
-
Zonnegenerator
-
Stroomgenerator
Conclusie: Gemakkelijk voorbereid zijn op een crisis
Het gebeurt vaak sneller dan je denkt dat je in een (kleine) crisissituatie terechtkomt.
In Duitsland zijn dat meestal overstromingen of zware stormen. Daarom hebben we ons in deze tekst gericht op crisisparaatheid thuis. Het laatste waar je aan denkt, is het kopen van een draagbaar toilet.
Maar zonder watervoorziening kan het erg onaangenaam worden om je eigen behoefte te doen en op een gegeven moment gewoon onhygiënisch. Vooral in stadsflats kan het daarom lonen om een compact urinedivergerend toilet in de berging te hebben - voor het geval van een klein (of groot) noodgeval 😉.
Voorbereid zijn op een crisis - FAQ
Wat is de beste uitrusting voor tijden van crisis?
Wat moet je altijd in huis hebben in geval van een ramp? Langetermijnvoedsel is bijzonder geschikt als noodvoorraad, omdat dit voedsel langere tijd kan worden bewaard - en helemaal zonder koeling.
Wat heb je nodig om 14 dagen te overleven?
Een volwassene heeft het volgende voedsel nodig voor 14 dagen: 30 liter water, enkele kilo's graanproducten, groenten en fruit. Noten, vetten, oliën en kruiden en zuivelproducten moeten ook deel uitmaken van de voorraad, evenals ingeblikt voedsel.
Wat te doen bij een volledige stroomuitval?
Om in noodgevallen zonder elektriciteit te kunnen, moet je kaarsen, lucifers, een campingfornuis, gaspatronen en hout in huis hebben.